生活の困りごと解決– category –

【真夏対応】「Wi-Fiだけが頼り…」スマホ回線が止まっても情報収集・連絡ができる『無料スポットと活用術』 スマホの回線が止まり、「Wi-Fiだけが唯一の命綱」と感じている方へ。真夏の厳しい暑さの中、住む場所やお金に困る状況での情報収集、連絡、仕事...

【夏を前に】「寮追い出し」の不安を解消！急な契約終了でも焦らない再出発の準備リスト 導入 「もし寮を出ることになったら…」寮付きの仕事をしているあなたは、ふとした瞬間にそんな不安を感じませんか？契約期間の終了、予期せぬ解雇、あるいは自己都合...

【夏バテと心の疲れ】「もう動けない…」行政が苦手でも大丈夫。スマホでつながる『民間無料相談』と心の回復術 梅雨明けからの本格的な夏。もし「なんだか体がだるい」「やる気が出ない…」と心身の不調を感じ、さらに住まいや仕事の不安も抱えているなら、...

はじめに：夏の夜型生活、抜け出したいあなたへ 「夜は涼しくて活動しやすいけれど、昼間は暑くて何もする気が起きない…」 住む場所が不安定な状況では、生活リズムが崩れてしまいがちです。特に夏の暑さは日中の活動を妨げ、知らず知らずのうちに夜型の生...

【真夏注意報】その「甘い誘い」は命取り！住まいも所持金もないあなたが今すぐ知るべき『夏の危険な罠』 導入 真夏の猛暑は、ただでさえ心身を疲弊させます。体力が奪われ、冷静な判断が難しくなるこの時期は、住まいやお金に困っているあなたにとって、...

【真夏に『自分なんて…』】暑さで心が折れそうなあなたへ。無理なく『心の再起動』を促す小さな一歩とヒント 導入 真夏の強烈な日差しやうだるような暑さは、ただでさえ心身に大きな負担をかけます。「どうせ自分なんて…」「もう何もやる気が出ない…」と心...

『役所が怖い』あなたへ。支援の窓口で「プライバシー」と「安心」を守るためのQ&A 「役所に行くのが怖い」「誰かに知られるのが不安」「手続きが複雑そうで、何から話せばいいか分からない」――。生活を立て直したい気持ちがあっても、そうした不安が...

夏の厳しい日差しの中、「今日食べるものがあるだろうか…」「この暑さで体力を維持できるだろうか」と不安を感じていませんか？住まいや生活基盤が不安定な状況で、食料の確保は最も切実な問題です。しかし、この困難を一人で抱え込む必要はありません。 ...

じめじめした梅雨が明け、本格的な夏がやってきます。ネットカフェや友人宅で生活している方、あるいは日々の居場所を探している方にとって、この暑さは身体的にも精神的にも大きな負担となりがちです。「所持金も少ないし、どうやってこの夏を乗り切ろう…...